sigara

0 /
kerami pestenkerani
sigara bırakmak için sağlık bakanlığının alo 171 sigara bırakma dayanışma hattı bulunsa da extreme durumlar olmadıkça hiçbir zaman böyle bir numarayı tuşlayacağımı düşünmüyorum. hoş, extreme durumlar oluşmuşsa zaten hastanedeyim demektir ve alo 171'e gerek kalmadan tıbbi nasihatler ve konsültasyon neticesinde bırakmaya çalışırım.

sigara içmek size ve yakınlarınıza tarifi imkansız acılar yaşatır. sigara içmek, alkol almanın yarısı, uyuşturucunun onda biridir. tüttüren insan ileri safhalarda başka bir merede bulaşıp musibet ortamlara kayar. çocuğu memeden kesilir, eşi koca yolu gözlemekten erken kocar. böyle vakalarda boşanma nihaidir.
bilgekartal
yanına, sağına, soluna, üstüne, öncesine, sonrasına yakıştırılmayan yiyecek, içecek, mekan, durum, ruh hali kalmayan tütün ürünü.
trajik vaka
başlamamak için kendimi her gün ikna ettiğim meret.
dertler olmuş derya, biliyorsun da içince geçmeyecek ama işte o algı yok mu o algı.
yazık oldu süleyman efendiye
En son 8 Nisan 2016 günü, 21.11 saatinde içtiğimdir.
Aklımda hep o var, unutamıyorum. Seviyorum, ama artık ayrılma vaktimizin geldiğini hissediyorum.
Zaman zaman markette rastlaşıyoruz. Kafamı çeviriyorum. Zorlamak istemiyorum; iki taraf da üzülmesin istiyorum.
Aşk, vazgeçmekmiş; kader utansın.
gutiaresma
Yapacak bişey bulamadığında ya da bişey yaptığında. Düşünceler ardı ardına vurduğunda üzüldüğünde seindiğinde ilk sarıldığındır. Gerçek dosttur.
patanegro
kullanıcıları tarafından sabah kahvaltısı sonrasında veya günün çeşitli anlarında içilen sağlığa zararlı bir içecek.
oyunbozan
düşmedikten sonra bırakılması çok saçma olan bağımlılık.

evet yukarıda yazdığım cümlenin son kelimesine çok kafa yoruyorum şu sıralar. neden böyle bir bağımlılığa para veriyorum? öööf sağlığıma yazık ama ! vb. gibi söylemler umrumda değil. param var içiyorum, sağlık benim harcıyorum zihniyetindeyim ya da zihniyetindeydim. ya arkadaş bağımlılık konusuna çok taktım kafayı. size şunu yazarken bile nasıl canımın istediğini anlatamam. gün gün evrelerini gidebildiği sürece yazacağım.

1. gün

akşam sabaha kadar alkol ve sigara tüketimi ile öğlen 12:00'da uyanış. sabah kahvaltısından sonra bir tek sigara içtim ve akşamın verdiği nikotin deposuyla gün boyunca hiç sigara içmedim. içilen ortamda bulunduğum müddetçe 4 paket 2 liralık çekirdek tükettim. şuan tuzlu çekirdekten ötürü alt dudağım çok seksi....

2. gün

efendim yoğun çalışma temposu olan cumartesi günü şu illeti içmediğim için "karbeyaz saçımı yolasım gelir" oldum. La yoruldum anlık bir vuruyor beynime düşüp bayılasım geliyor. doğru aynen vallahi düşüp bayılasım geliyor. akşam oldu derken konsere gittim. arabeskque sahnede müslüm söylüyor benim bir elimde rakı diğer elimde sigara yok mesela. güldüm baya kendime. net iyi sabır.

3.gün

pazar yoğunluğum bir çoğunuzun malumudur. biraz canım istedi ve nöbetler çok zor geçmedi. akşam 8 den sonra geberir gibi oldum biraz ama gebermedim. zaten sigara içmeyeyim diye uyudum.

4. gün

şu an içindeyim. en zor günümü geçiriyorum, elimi sigaraya sürmemek için 4 liralık tuzlu fıstık yedim. şimdi elma armut muz üçlüsüne saldırdım. cidden size şunu yazarken bile sinir krizleri geçireceğimi düşünüyorum. umarım çabuk atlatırım yoksa dayanamayacağım.




günlük olarak editlenecek.
leia
hiç içilmediyse zaten bırakmak gibi bir derdi olmayan, eğer içiyorsanız arada bırakılması gereken alışkanlıktır.
evet sigara bazen bırakılır..ama birini özlediğinde, canın sıkıldığında, sinirlendiğinde, ağlamak istediğinde, bunaldığında, alkol kullanırken, sevip karşılık bulamadığında, tuvalette sıçarken, beşiktaş gol yediğinde, beşiktaş yenildiğinde, birine kızdığında ve ona bağıramadığın durumlarda geri dönebilirsin.
ben öyle bi insan mıyım
mesainin ardından 10 adedini semirmiş olduğumu fark ettiğim nikotinli emişken.

hayır, odayı da hiç havalandırmadım henüz. lambanın altında, azılı kumarbazlar gibi oturuyorum sözlük. saç diplerimden derime nüfuz etmeye başladı artık dumanı.
laissez faire laissez passer
gün itibari ile kendisi bırakmış olduğum meret. son sigaramı içerken hiç bitmesin diye dua ettim. kurutana kadar, dumanını bitirene kadar içtim. şimdi, evin içinde volta atıyorum. çok da olmadı aslında ama bir garip oldum. elimde tespih olsa tam hapishane ortamı olurdu yemin ediyorum. bakalım kaç gün dayanabileceğim.
0 /

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol