ruhu dinlendirmek

en güzeli, deniz kenarında hiç kimsenin olmadığı bir sahilde oturup dalga sesini dinlemekle olur. ama bu konudaki en büyük tecrübem adana aladağ'da dağların zirvesinde telefonun çekmediği,elektriğin olmadığı o tamamen doğal ortamda geçirdiğim 1 haftadır. tavsiye edilir. (bkz: acıman)

müzik ile yapılacak eylemdir.

her şeyin üstüste geldiği düşünülmeye başladığı ve abuk subuk paranoyalara girildiği anda yapılması gereken eylemdir.

kişiye göre çeşitli çözümler üretilebilir. şahsımın anlık olarak ürettiği çözümler;

yürüyüşe çıkmak
denizin kokusunu içime çekebileceğim ve onunla gözgöze temas halinde olabileceğim yerlerde biraz nefes almak
tebdil-i mekan da ferahlık vardır sözünden yola çıkarak bir süre sürekli gördüğüm kişilerden uzaklaşmak
durum daha vahimse doktora gitmek.

ama hiçbir şey güzel bir yaz/bahar akşamı iş çıkışı, bir metrobüs durağı mesafesi yürümek suretiyle sosyal tesislerde yemyeşilin arasında masmavinin karşısında içilen çay/kahve kadar keyfi vermiyor. avcılara yolu düşen olursa bizzat anı yaşatabilirim sözlük... [ybkz]swh[/ybkz]

hafif klasik müzik ve kitap okumakla yapılan güzel şey.

[ybkz]swh[/ybkz] ayağı, kafayı, gözü, mideyi ve türevlerini dinlendirmenin genel adıdır. [ybkz]swh[/ybkz]

hayali bir dinlendirmektir. gerçek olaraksa ayaklarını dinlendirmek, kafayı dinlendirmek(dinlemek), gözlerini dinlendirmek, mideyi dinlendirmek ve türevleri gibi dinlendirmelerin yan etkisi olabilir en fazla, dinlendiği varsayılan ruh.

kendine zaman ayırmaktır bir nevi.. hayatın koşuşturmacası altında bunaldığını hissettiğin an, en mutlu olduğun şeyi yapmak için oradan uzaklaşabiliyorsan işte o dur mutluluk..

(bkz: çikolata)
(bkz: deniz)
(bkz: müzik)

tanımadığın birisiyle, tanıdığın kişilerle yapamayacağın bir sohbet yapmak buna örnek olabilir.

(bkz: küçük ruhum)