bir ortamdaki sessizlik anına denk geldiğinde insanda utanma hissi yaratan doğal olay.
bu bir hastalığa da dönüşebiliyor imiş, kendi kendimize de bu yöntemleri uygulayıp bundan kurtulabilir imişiz;
---------------alıntı---------------
1) Yavaş yiyin ve elma, kuru fasulye, kepek, brokoli, lahana, karnabahar, fındık, soğan, şeftali, patlamış mısır, kuru erik ve soya fasulyesi gibi gaz yapan yiyecekleri azaltın.
2) çiklet çiğnemeyin ve kamışla bir şey içmeyin.
3) gazlı yiyecekleri, birayı, süt ürünlerini ve karbonatlı içecekleri azaltın.
---------------alıntı---------------
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?