yer düzlemine 90 derecelik açı yapacak şekilde dikilmiş olan bir bar'a sadece ellerinizle tutunarak yatay şekilde durmanızdır. vücudunuz da gergin olacak. bir ağaç dalına asılıyormuş gibi düşünün ama siz yere dik değil paralel duruyorsunuz. fizik kanunlarına aykırı gibi durur. yapması cidden zordur. ilkin ufak hareketlerle başlayın birileri sizi kaldırsın karnızı gövdenize çekin ve asılmaya başlayın. kesinlikle ağırlık çalışmayla olacak iş değildir. beygir hesabı gibi düşünün. kondisyon çalışanlar falan daha rahat yapacaktır bu hareketi. nasıl ki arabada kalkış hızını beygir başına düşen ağırlık belirliyorsa burada da öyledir. öyle 150 kilo basan adamlar gibi olmanıza gerek yoktur. ben de basamıyorum zaten ama human flug yapabiliyorum. gıdım yağ olmamalı. ben bile maksimum 11 saniye falan durabiliyorum.
transporterdaki adamın adı neydi beynim durdu o da flag çekebiliyor. s ile başlıyordu hani eski yüzücü.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?