soğuk suyla duş almak

sıcak yaz günlerinin vazgeçilmezi. sağlık açısından da iyi olduğu söylenir. şok etkisi yaratmamak adına öyle bir anda değil de ılıktan soğuğa doğru gidilmesi, tepkimizi normalleştirecektir. daha çok yazın yapılsa da kışın bunu yapmak iyi cesaret ister. yine dikkat etmek lazım. bunun zatürresi var sinüziti var..

iskenderun'da mümkün olmayan eylem. zira güneşimiz depoyu kaynar kazana çeviriyor.

her halükarda ılık suyla duş almak zorundasın. ama olsun be. iskenderun can'dır.

kızgın kumlardan serin sulara atlamak gibidir.

sabahları uykulu olduğumda uykumu dağıtmak için yaptığım eylem. banyodan çıkınca demir gibi oluyor insan.

yok lan yalan söylemeyim kombi bozuktu bi ara, mecbur soğuk su ile duş aldık. sonra baktım uyku falan bırakmıyor dinç yapıyor adamı o zaman fark ettim.

yaz aylarında sık sık yapılan eylem. sabah işe gitmeden önce yapılanı favorimdir.