vücut geliştirme ile ilgilenenlerin, alt göğüsü çalıştırmak için yaptıkları hareket.
tam olarak şöyledir;
http://workoutlabs.com/wp-content/uploads/watermarked/Decline_Barbell_Bench_Press.png
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?
