belirli kasları uzun süre çalıştırmama sonucu körelen kas liflerinin ve fibrillerinin, antrenman sonrasında meydana gelen hipertrofi belirtileri ile hasar görmesi neticesinde yaşanan iğrenç ağrı.
rahat hareket edemez, tutuk yaşarsınız. idmandan sonraki gün meydana gelir, idmandan sonraki ikinci gün ise daha da artar. daha sonra yavaş yavaş azalır. hamlık geçtikçe bu ağrı da azalır.
şu an idmandan sonraki ikinci gün'deyim ve geberiyorum sözlük [ybkz]swh[/ybkz]
hamlık ağrısı
insanda spordan soğutma isteği uyandıran ağrıdır.
aylarca koşmayıp koşmayıp sonra koşunca olur. genellikle erkeklerde görülür. halı saha maçları sonrası en yaygın görünen dönemlerdir. 2-3 gün sürebilir. sağlam bir dayak yemekten daha kötüdür.
geleneksel kartal sozlük pikniklerinin her birinin ertesi günü çoğu yazarda görülen ağrı.
çayır + çimen + kalabalık + top bir arada olunca gözümüz kararırcasına top oynayıp ertesi güne pert oluyoruz. hele bir de voleybol filesi varsa şahsen ben bedenimi orada bırakıp ondan sonraki bir kaç hafta boyunca ruhumla idare ediyorum.
çayır + çimen + kalabalık + top bir arada olunca gözümüz kararırcasına top oynayıp ertesi güne pert oluyoruz. hele bir de voleybol filesi varsa şahsen ben bedenimi orada bırakıp ondan sonraki bir kaç hafta boyunca ruhumla idare ediyorum.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?
