ersun yanal'ın hatasından kaynaklanan sakatlıklardır.lig uzun bi maraton oldugu icin yüksek kondisyon yükleme çalışmaları son 10-15 haftada yapılır.sen tutupta bunu ilk haftadan yapmaya çalışırsan 20.haftada elinde topçu kalmaz.ersun yanal'ın genclerbiligi,manisaspor ve diger çalıştırdıgı takımlara bakarsanız hep aynı sorunu yaşadıgını görebilirsiniz.he simdi diye bilirsiniz bizde ki sakatlıklar niye oluyor?sanırım tanrılar bizden kurban istiyor.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?